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लालगंज में 15 दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ योग शिक्षक सुरेश त्रिपाठी के द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर के किया गया


लालगंज आज़मगढ़ । दिव्य गायत्री यज्ञ योग संस्कार केन्द्र गायत्री धाम खाकी बाबा मसीरपुर लालगंज आजमगढ़ में 15 दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ योग शिक्षक सुरेश त्रिपाठी के द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर किया गया। शिविर में बृजेन्द्र के द्वारा आए हुए लोगों को विभिन्न प्रकार के प्राणायाम तथा व्यायाम का अभ्यास कराया गया।

योग शिक्षक सुरेश त्रिपाठी ने कपालभाति प्राणायाम,भस्त्रिका, भ्रामरी प्राणायाम और मन्डूक , शशकासन,शव आसन, ताड़ आसन के अभ्यास से कैसे शूगर, सर्वाइकल, गठिया तथा पेट सम्बन्धी विमारियों से हम किस प्रकार बचें तथा शरीर को स्वस्थ एवं निरोग रखकर दीर्घायु बनें इस पर प्रकाश डाला गया। कार्यक्रम में मिथिलेश सिंह, दिलीप जायसवाल, बच्चे लाल चौरसिया, गुलाबी देवी, अनुराग गुप्ता, वेदान्त सिंह, आदित्य,आरव सिंह तथा अन्य बहुत से लोग उपस्थित थे। कार्यक्रम में 21 जून विश्व योग दिवस पर भी चर्चा की गई।

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